svet
DA NIJE IPAK MALO PRETERAO Poznati muzičar ima novu devojku koja je od njega mlađa 52 GODINE
30.10.2017 | 13:47
sport
)
Kombinacija dijeta i vežbanja često ne može da pokaže brzo rezultate, ali ako doručkuješ ovu namirnicu kilogrami će iznenada početi da se tope.
Istraživanje u Americi dokazalo je da doručkovanje jaja podstiče mršavljenje. Grupa ispitanika 5 dana je jela za doručak 2 jaja (340 kalorija) i njihovi rezultati mršavljenja bili su znatno bolji u odnosu na ispitanike koji su imali drugačiji jelovnik.
FOTO: PROFIMEDIA
Ova dijeta samo ubrzava sagorevanje masti i neće dati rezultate ako nemate nikakvu fizičku aktivnost ili u toku dana preterano uživate u hrani. Jaja za doručak su naročito preporučljiva starijim osobama, jer istraživanja pokazuju da unos proteina sprečava srčani i moždani udar.
FOTO: PROFIMEDIA
Pratite najnovije vesti putem naše Facebook stranice, Twitter-a ili preko Android aplikcije na vašim telefonima.
